【TechWeb】3月8日，南方周末和新氧去年启动了《国民自信魅力调研》并于近日发布报告，报告显示今年中国女性的自信指数得分67.94分，与去年相比提高了2.3%。

不过还有四成中国女性低估自信，约一半的中国女性认为自己没什么魅力。

调查显示，学历、收入、外貌是提升中国女性自信的最主要因素，与自信指数正相关。也就是高自信女性具有“三高”特征，即高收入、高学历、高颜值。

今年，中国女性自信提升的五大主要方式依次为：化妆（70.5%）、服饰装扮（67.1%）、健身/运动（52.4%）、读书（41%）和微整（39.2%）。

其中，只有读书一种关乎于精神与内在，其它四种方式均关乎于颜值。并且，“化妆”取代“读书”成为提高自信的第一方式。读书排名直降3个名次，健身运动名次也下降1个。

愿意花四位数人民币（1000元-10000元之间）在自信建设上的中国女性超过六成。约一半（46%）美国女性只愿意花费不超过1000元人民币来提高自信。

90%以上的中国女性受访者被问到时，都表示“美商” （Beauty Quotient，简称BQ）重要，但相比于IQ、EQ，鲜有人经常认识到“美商”的存在。

在美商自评中，每9位中国女性中，就有1位认为自己鉴赏美、践行美的能力不及格。而在低自信者中，这一数据被扩大了5倍，约一半人自评美商不及格。

该报告中的自信指数系使用美国当代心理学专家Albert Bandura的自信量表进行打分，满分为100分。其中得73分以上为高自信者，他们可以从每一次的经历中汲取经验，不会让挫折影响你对自己的看法。得47-73分为一般自信者，他们对待自己有点太严格，这样会让他们不能充分掌握经验中的好处。得47分以下为低自信者，他们太在意没有得到的东西，对自己及自己参与的工作信心严重不足。