智能手机如今已成了许多人生活不可分割的一部分，不少人连上床睡觉前都要玩手机，但这却影响了入睡后的睡眠质量。

据香港“东网”3月16日报道，早前，一名美国设计师设计出一款兼具手寸充电功能的智能灯，有助于用户睡得更好，甚至是可戒掉睡前玩手机的坏习惯。

该智能灯前面是一个设置了喇叭和LED灯的面板，后面则是一块反光板，中间是供放入手机充电的部分。智能灯透过LED灯的面板及反光板，将手机屏幕会抑制褪黑色素分泌的蓝光，转化成出舒适柔和的光线，让用户能迅速入睡。此外，它还可以播放像自然界中低频段的粉红噪音，例如瀑布声、小雨声等，让人睡得更甜。(实习编辑：周思敏 审核：谭利娅)